Hiền Thảo
  • Login
Cart / £0.00
No Result
View All Result
Hiền Thảo
No Result
View All Result
Ngũ cốc B'fast có béo không

Ngũ cốc B’fast có béo không? Hướng dẫn cách ăn ngũ cốc b’fast tốt

by hienthao.admin
Tháng Mười Hai 21, 2021
in Dinh Dưỡng
Share on FacebookShare on Twitter

   Ngũ cốc B’fast có béo không? Đây là dòng sản phẩm cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể và sức khỏe. vậy sản phẩm có thích hợp cho những người ăn kiêng không? Câu trả lời sẽ có trong nội dung bài viết dưới đây.

Một số thông tin về ngũ cốc dinh dưỡng B’fast

Ngũ cốc B'fast có béo không

Ngũ cốc dinh dưỡng B’fast không chỉ có hương vị dễ uống mà còn cung cấp nguồn dinh dưỡng rất tốt. Ngũ cốc B’fast được rất nhiều người yêu thích bởi rất dễ uống. Chính vì có các thành phần đặc biệt thơm ngon.

Với hơn 30% các loại như: lúa mì nguyên cám, gạo, bắp tạo nên nguồn dinh dưỡng lớn. Vì vậy mà rất thích hợp cho người ăn kiêng.

  • Đường giúp cho ngọt ngào và đậm vị hơn.
  • Bột kem có chứa đạm sữa và Contain Milk protein tạo độ béo ngậy.
  • Sữa bột tách kem không gây tình trạng tăng cân.
  • Các khoáng chất cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể như: calci carbonat, sắt…
  • Muối i-ốt và các vitamin như: Vitamin C, B1, B2, A, D
  • Ngoài ra sản phẩm có thể chứa đậu nành.

Ngũ cốc dinh dưỡng B’fast có béo không 

Ngũ cốc B'fast có béo không

Để xác định ngũ cốc b’fast có béo không hãy cùng xem ngũ cốc b’fast chứa bao nhiêu calo và hàm lượng dinh dưỡng mà chúng cung cấp cho cơ thể như thế nào nhé.

Ngũ cốc b’fast bao nhiêu calo? Theo thông tin từ bao bì sản phẩm chúng ta sẽ thấy thông tin dinh dưỡng có trong 100g ngũ cốc B’fast là:

  • Năng lượng : 449 kcal
  • Carbohydrate : 79,9g
  • Chất đạm : 4,9g
  • Chất béo 12,2g
  • Chất xơ: 3,4g

Trong 1 gói nhỏ ngũ cốc b’fast 25g chứa 112,25 kcal, lượng calo này tương đối thấp chỉ bằng lượng calo có trong 1 hộp sữa đậu nành. Ngoài ra, thành phần chính trong ngũ cốc b’fast là yến mạch – một loại ngũ cốc có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Nếu bạn sử dụng 2-3 gói ngũ cốc b’fast một ngày thì bạn mới cung cấp cho cơ thể 224 – 337 kcal. Trong khi lượng calo mà cơ thể cần trong 1 ngày là 1800kcal, 3 gói ngũ cốc mới chỉ cung cấp 1/5 tổng lượng calo mà cơ thể bạn cần.

Với hàm lượng calo và dinh dưỡng có trong 1 gói ngũ cốc b’fast chúng ta có thể thấy loại ngũ cốc này không gây béo mà còn có thể giúp bạn giảm cân nếu bạn lên kế hoạch thực đơn khoa học.

Tham khảo: Mua ngũ cốc giảm cân ở đâu

Tác dụng của sản phẩm là gì?

Ngũ cốc B'fast có béo không

Có rất nhiều người thắc mắc không biết B’fast có công dụng như thế nào? Đây là dòng được ưa chuộng tại Việt Nam bởi vì nó rất dễ uống và có sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại với nhau. Dưới đây sẽ là một số công dụng tuyệt vời mà sản phẩm này mang lại nhé.

  • Sản phẩm bổ sung lượng canxi giúp cho xương khỏe mạnh hơn.
  • Với thành phần ít calo và chất béo cho nên có thể kiểm soát được cân nặng rất hiệu quả.
  • Cân đối cơ thể, mang lại vóc dáng thon thả.

Ngoài ra sản phẩm còn có công dựng thay thế bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ. Đặc biệt nếu sử dụng thường xuyên thì sẽ có làn da rất mịn màng. Chắc chắn khi bạn sử dụng lần đầu sẽ “nghiện” ngay lập tức bởi vì mùi vị rất thơm, bùi, béo và dễ uống.

Nếu chưa từng sử dụng thì bạn hãy “rinh” ngay cho mình một gói về sử dụng là biết ngay thôi nhé. Chắc chắn khi bạn sử dụng lần đầu sẽ “nghiện” ngay lập tức.

Ngũ cốc B’fast không chứa chất béo và ít calo nên mới thích hợp cho người ăn kiêng. Với các thành phần trong sản phẩm này sẽ giúp cho chúng ta kiểm soát được cân nặng của mình. Từ đó có chế độ ăn hợp lý kết hợp thể dục thể thao là sẽ có số cân mong muốn.

Tham khảo: Bột năng có béo không

Cách sử dụng ngũ cốc B’fast

Ngũ cốc B'fast có béo không

  • Bạn lấy 1 gói trong bịch và cho vào ly.
  • Cho 140ml nước nóng vào và khuấy tan.
  • Thưởng thức và nếu muốn muốn lạnh thì thêm đá vào nhé.

Ưu điểm:

  • Tăng cường canxi và chống lão hóa.
  • Kiểm soát cân nặng hiệu quả.
  • Phù hợp cho mọi lứa tuổi.
  • An toàn cho sức khỏe.

Nhược điểm:

Sản phẩm có thể có thành phần đậu nành. Nến nếu bạn kiêng đậu nành hoặc dị ứng thì không nên sử dụng nhé.

Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đây có thể giúp mọi người có được câu trả lời ngũ cốc B’fast có béo không. Đồng thời có cách sử dụng ngũ cốc và các loại thực phẩm khác một cách khoa học, duy trì vóc dáng thon gọn và sức khỏe tốt.

Tham khảo:

  • Ngũ cốc gạo lứt giảm cân
  • Ngũ cốc hạt dinh dưỡng giàu protein
hienthao.admin

hienthao.admin

Related Posts

Ăn thịt bò có béo không? Tác dụng của thịt bò đối với sức khỏe
Dinh Dưỡng

Ăn thịt bò có béo không? Tác dụng của thịt bò đối với sức khỏe

Tháng Ba 5, 2022

   Ăn thịt bò có béo không khi đây là một loại thực phẩm rất giàu giá trị dinh dưỡng...

Uống cafe có béo không? Cách uống cafe giúp giảm cân hiệu quả
Dinh Dưỡng

Uống cafe có béo không? Cách uống cafe giúp giảm cân hiệu quả

Tháng Ba 3, 2022

  Cafe từ lâu đã là món thức uống không thể thiếu sau mỗi bữa ăn sáng. Với hương vị...

Dứa bao nhiêu calo? Cách giảm cân bằng dứa có hiệu quả không?
Dinh Dưỡng

Dứa bao nhiêu calo? Cách giảm cân bằng dứa có hiệu quả không?

Tháng Hai 15, 2022

Dứa bao nhiêu calo và các công thức giảm cân bằng dứa hiệu quả là những điều mà bài viết...

1 quả trứng bao nhiêu calo?
Dinh Dưỡng

1 quả trứng bao nhiêu calo?

Tháng Hai 14, 2022

  Trúng là một trong thực phẩm không thể thiếu trong các chế độ ăn kiêng giảm cân. Những bạn...

100g khoai lang bao nhiêu calo
Dinh Dưỡng

100g khoai lang bao nhiêu calo?

Tháng Hai 14, 2022

    100g khoai lang bao nhiêu calo được nhiều người tìm hiểu để lên kế hoạch giảm cân hiệu...

1 quả chuối bao nhiêu calo? Ăn chuối có béo không? 
Dinh Dưỡng

1 quả chuối bao nhiêu calo? Ăn chuối có béo không? 

Tháng Hai 14, 2022

   1 quả chuối bao nhiêu calo là vấn đề được rất nhiều người quan tâm khi muốn tính lượng...

Next Post
Cháo yến mạch có béo không? Hướng dẫn cách nấu cháo yến mạch giảm cân

Cháo yến mạch có béo không? Hướng dẫn cách nấu cháo yến mạch giảm cân

Bánh yến mạch có béo không? Hướng dẫn cách giảm cân hiệu quả

Bánh yến mạch có béo không? Hướng dẫn cách giảm cân hiệu quả

Ăn xôi gấc có béo không

Ăn xôi gấc có béo không? Đáp án được bật mí trong bài viết dưới đây

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hiền Thảo

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Read more

    • About
    • Advertise
    • Privacy & Policy
    • Home 5
    • Contact

    © 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

    No Result
    View All Result
    • Home 5
    • Trang chủ

    © 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Create New Account!

    Fill the forms below to register

    All fields are required. Log In

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In